logo hfc

CRKBO Instelling

Opening seizoen 14 januari 2017: Themadag Compassie

Voluit liefhebben

Voluit liefhebben is heerlijk, het kan je leven glans geven en doen schitteren. Maar het is ook spannend om je over te geven aan de liefde en aan de ander. Daarin kom je ook tegen wat je ervan weerhoudt; je remmingen, je mogelijke angsten, pijn, teleurstellingen uit eerdere ervaringen en zo meer.
Iedereen neemt persoonlijke bagage mee die van invloed is op de relatie met een partner. Hoe zorg je dat die bagage niet te zwaar gaat drukken op de liefde? Dat het je niet belemmert in het voluit liefhebben?
Ik zal op deze lezing een aantal bouwstenen aanreiken die daarbij tot hulp kunnen zijn, zoals: tot zelfinzicht komen, projectie doorbreken, innerlijk ruimte maken, onbevangen kijken, de kracht van geven en overgave. In de toepassing hiervan maak je ruimte, waarin de liefde weer vrij spel krijgt en kan schitteren.

marthe van der noordaaMarthe van der Noordaa (1963), is medeauteur van "Het Juwelenschip" van Longchenpa en auteur van "Een Zucht van Verlichting", over totale aanwezigheid in het dagelijks leven, en "Een Schat aan Liefde", over de rijkdom van de liefdesrelatie. Ze is begeleider van boeddhistische studiegroepen en verbonden aan het ITIP, School voor Leven en Werk in Zutphen.

Ze geeft lezingen over boeddhistische thema’s en de liefde en in haar coachingspraktijk begeleidt zij mensen met levensvragen en koppels in hun zoektocht naar een liefdevolle en werkzame relatie.

 

Compassie is in iedereen aanwezig.

Het is ons natuurlijke vermogen om een bewuste vriendelijke relatie met onszelf en anderen te ontwikkelen. Het gaat samen met ons verlangen dat we gelukkig willen zijn en dat anderen gelukkig zijn.
Compassie sluit als thema aan op het voorgaande thema van het Han Fortmanncentrum: levensvreugde. Een half jaar lang hebben we binnen het werk van het Han Fortmanncentrum, daar waar dat kon, gefocussed op dat wat ons in het leven vreugde kan schenken. Met dit nieuwe thema: compassie verleggen we het accent van het ondergaan of ervaren van levensvreugde naar het actief positief in het leven gaan staan. Actief vriendelijkheid uitstralen, naar anderen én naar jezelf. Mildheid, geduld, ruimte gevend, dat zijn de actieve handelingen die we kunnen samenvatten in het begrip compassie. Wellicht is er geen krachtiger wapen om de wereld tegemoet te treden.

Deze dag bestaat uit een beschouwend deel in de vorm van een lezing van Marthe van de Noorda en twee ‘oefeningen’ in compassie: met Ted van Rijt als specialist in het geven van compassietrainingen en met Margrit Siemerink, docent, trainer en therapeute, die een bijzonder programma ontwikkelde “Aandacht in aanraking”. Ook hier gaat het om de vriendelijke relatie met jezelf en anderen, ook in de relatie met je lichaam en dat van anderen.

Locatie: Centrum De Appel, Groesbeekseweg 428 Nijmegen
Kosten:
€ 35,- en € 25,- voor studenten en minima. Dit is inclusief een kopje koffie/thee en lunch.
Aanmelden:
klik hier

margrit siemerink fortmanncentrum mindfulness nijmegen

ted van rijt fortmann centrum nijmegen mindfulness

 

 

 

 

Het programma ziet er als volgt uit:

10.30 – 12.15 uur: lezing en gesprek met Marthe van der Noordaa
12.15 – 12.45 uur: lunch
12.45 – 13.45 uur: een oefening in compassie met Ted van Rijt
13.45 – 14.45 uur: aandacht in aanraking met Margrit Siemerink

Column

aarde blogs1Licht in de duisternis

Het blad was lang aan de bomen dit jaar, toen ging het stormen. Gure windvlagen, kou, regen. Dus gordijnen dicht, kaarsje aan. Onder deze omstandigheden is ongetwijfeld het oer-Nederlandse woord ‘gezelligheid’ uitgevonden. Zolang er mensen bestaan, begeven zij zich, vooral tegen het einde van het jaar, op een zoektocht naar licht. In onze contreien, met zijn donkere, stormachtige eindejaarsmaanden, is dit verlangen naar het licht een nog heftiger metafoor, dan wanneer je kerstmis viert onder een tropenzon. Het winterzonnewendefeest beoogde in de oudste, zogenaamd heidense, beschavingen de terugkeer van het licht, zeg maar de nieuwe lente. Maar volgens de Babyloni­sche Talmoed is er een veel diepere symboliek aan de orde: het winter­zonne­wendefeest werd ingesteld door Adam, de eerste mens, om de terugkeer van het licht na de zondeval te vieren.

Lees meer

Column

aarde blogs1Hoera een nieuwe kantoorstek!

Als kersverse zenmonnik omarmde ik onlangs  het beginsel van geestelijke thuisloosheid. Onderwijl was ik als bestuurslid van het Han Fortmann Centrum (HFC) druk doende een nieuw ‘thuis’ voor het HFC te bewerkstelligen. Is dat tegenstrijdig?  Nee dat is het niet. Want wie de thuisloosheid toelaat, weet hoe belangrijk een thuis is in ons relatieve bestaan. 

Lees meer

Column

aarde blogs1Vluchtelingen 

Iets zeggen over vluchtelingen? Dat kan alleen maar via mijn eigen gevoel, mijn eigen hart, mijn eigen denkraam.

Lees meer

Column

aarde blogs1

De aanslagen in Parijs

Kan ik het onderwerp 'Aanslagen in Parijs' voor een column van het Han Fortmann Centrum (HFC) uit de weg gaan?

Lees meer

  • 1
  • 2

Contact

locatiehfc

Cursuslocatie:
bij Centrum De Appel
Groesbeekseweg 428
6523 PP Nijmegen

Kantoorlocatie:
Achter Valburg 2
6511 DM Nijmegen

e  info@hanfortmanncentrum.nl
m 06 37 11 62 18

Voor u geselecteerd...

meditatiebankje 01

Meditatiebankje

Op zoek naar een meditatiebankje?
Bij het Han Fortmann Centrum kunt u hiervoor terecht.

Helaas zijn de meditatiebankjes tijdelijk niet leverbaar.

Lees verder

Locatie en route