Trainersinformatie

 Trainer "De taal van het hart"

 

Na mijn studie culturele antropologie (in 1989 afgestudeerd in Nijmegen), heb ik via allerlei sociaalwetenschappelijk en milieukundig onderzoek vooral mijn rationele kant ontwikkeld. Toen enkele jaren geleden in Nederland enkele politieke moorden plaatsvonden werkte ik, na allerlei omzwervingen, als beleidsbeïnvloeder bij een milieuorganisatie. Die moorden herinnerden me eraan, dat méér nog dan het milieu mij aan het hart gaat, hoe mensen met elkaar omgaan. 
Ik zocht naar een manier om te kunnen werken aan conflictbemiddeling en het oplossen van interculturele spanningen. Tijdens deze zoektocht las ik het boek 'Geweldloze Communicatie' van Marshall Rosenberg. Dat trof me zeer. Duidelijk werd hoezeer ik mijn rationele kant had ontwikkeld en de verbinding met mijn behoeften en gevoelens steeds weer kwijtraakte.

Daarna ben ik in een intensief traject gestapt van trainingen, retraites, intervisie, lezen, en van bewust vallen en opstaan. Maar ook van plezierige oefenweekends en leefweken. Ik heb mijn opleiding als trainer Nonviolent Communication bij verschillende trainers in binnen- en buitenland gevolgd. Hierdoor ken ik verschillende leerstijlen en methoden. Ik doorloop momenteel het proces naar internationale certificering tot trainer Nonviolent Communication.

In verbinding blijven (met mezelf en anderen) wat er ook gebeurt, is voor mij dè uitdaging van geweldloze communicatie. Zelf spreek ik liever over verbindende communicatie, omdat dit benadrukt wat we wèl willen (verbinding), in plaats van wat we niet willen (geweld).

Ik kies in mijn trainingen voor een speelse aanpak en vind het belangrijk de beginselen zo eenvoudig mogelijk over te brengen, zodat er veel gelegenheid blijft om te oefenen en te ervaren. Uiteindelijk is je houding en intentie (mededogen met de ander en jezelf) de kern van geweldloze communicatie. Ik houd het graag simpel, omdat ik eraan wil bijdragen dat zoveel mogelijk mensen deze verrijkende communicatie ook echt in hun leven kunnen gaan toepassen. 

Hanneke van Bakelen
Trainer  basiscursus Focussen

 

In de zestien jaar dat ik als leerkracht en schoolleider werkzaam was, heb ik er altijd veel plezier in gehad anderen te laten leren. Evenzeer genoot en geniet ik ervan om zelf te leren. Toen ik mij aan het einde van mijn onderwijscarrière begon om te scholen, ben ik daar niet meer mee opgehouden.

Ik volgde opleidingen tot psychosociaal counselor, biografisch counselor, imaginatiebegeleider, (creatieve) loopbaancoach, natuurcoach, focusbegeleider en -trainer en mediator. Jarenlang volgde ik cursussen Kum Nye (meditatieve, Tibetaanse ontspanningsoefeningen door Tarthang Tulku ontwikkeld voor de Westerse mens) en Boeddhistische studies in Jewel Heart in Nijmegen. Hierdoor en door indringende gebeurtenissen in mijn leven, zakte ik van mijn hoofd naar mijn hart.

In 1998 begon ik mijn praktijk Weerklank voor levensloopbaanbegeleiding en coaching (www.weerklank.info). Later was ik jarenlang contractpartner van het UWV voor het uitvoeren van re-integratietrajecten. Eind 2008 begon dit werk mij te knellen. In een bezinningperiode in 2009, die ik afsloot met een maandenlang verblijf in de Himalaya werd mij duidelijk dat de leraar in mij weer aan het werk wilde en dat mijn voorliefde uitging naar het geven van cursussen Focussen aan volwassenen.

Het Focussen leerde ik in 1994 kennen en dat was een feest van herkenning. Sindsdien heb ik over een langere periode een gestage weg afgelegd tot internationaal gecertificeerd Focustrainer door The Focusing Institute in New York. Focussen maakt steeds meer deel uit van mijn dagelijkse leven. Het leert mij een opmerkzame en uitnodigende luisteraar te zijn voor wat er zich van binnen hier en nu aandient en dat de ruimte te geven die het nodig heeft om zich ten volle te ontplooien. Stagnaties kunnen daardoor weer gaan stromen. Dat brengt mij thuis in mijn lijf en in mijn bestaan. Het maakt dat ik me daar veilig en comfortabel voel en dat ik van daaruit anderen tegemoet kan treden en mijn bijdrage lever aan de samenleving. 

Naast het geven van cursussen Focussen coach ik mensen met een functionerings- of loopbaanvraag. Ik bekwaam me momenteel in het werken met het levensverhaal (innerlijke en uiterlijke biografie) binnen loopbaanbegeleiding.

Henk Barendregt
Trainer Vippassana meditatie

 

Henk Barendregt is hoogleraar Grondslagen van de Wiskunde en Informatica aan de Radboud Universiteit Nijmegen. Hij doet in samenwerking met collega's van Biofysica en Psychiatrie onderzoek naar 
meditatie en de effecten daarvan op gedrag en bewustzijn, zie www.fnds.cs.ru.nl/fndswiki/Mind-Brain-Mindfulness .

Zie verder zijn artikelen over vipassana meditatie

www.fnds.cs.ru.nl/fndswiki/Theoretical_papers .

Paul Beekers
Trainer leergang 'Spiritualiteit in leven en werk'

 

“Je onderwijst het best wat je zelf het meest nodig hebt te leren”

Bovenstaand motto is de afgelopen 15 jaar een sterke inspiratiebron geweest voor mij, zowel in mijn professionele leven als in mijn spirituele zoektocht. Ik ben in een- wat voor mij voelt als - vorig leven afgestudeerd in de econometrie en sociale filosofie. Ben daarna als docent maatschappijleer en economie in het voortgezet onderwijs en het HBO gaan werken. Vervolgens als trainer en onderwijsadviseur bij een landelijk pedagogisch studiecentrum (CPS).
Hier kreeg ik het lef om mijn eigen passies te gaan volgen en te gaan onderwijzen ‘wat ik zelf het meest nodig had te leren’. Zo ontwikkelde ik cursussen op het gebied van persoonlijk leiderschap en keuzes maken, coaching en de kunst  van het vragen stellen, creatief denken en autobiografisch schrijven. In mijn trainingen zoek ik naar verrassende werkvormen die deelnemers uitnodigen en verleiden tot zelfonderzoek.
Zelf volgde ik vele cursussen op het gebied van meditatie, yoga, en bewustwording om uiteindelijk mijn plek te vinden bij de School voor Zijnsorientatie in Utrecht. Dit is een praktisch pad voor levenskunst dat mij blijvend inspireert en uitdaagt mijn leven vanuit ‘vrijheid in verbondenheid’ vorm te geven.

Schrijven in vrijheid
"Hoog in de lucht speelt een vogel op twee vleugels".
Bij 'Loesje' ontdekte ik mijn passie voor taal en hoe ik kan genieten en dwalen in de wereld van woorden. Ik verzamel daarom graag mooie spreuken, aforismen, en gedichten en gebruik zelf met grote regelmaat mijn dagboek als spiegel en mijmerplek (innerlijk pelgrimeren).
Op de Hogeschool van Arnhem en Nijmegen ben ik het vak creatief schrijven gaan geven, in combinatie met narratief werken en autobiografisch schrijven. Sindsdien gebruik ik vele van deze verhalende- en schrijftechnieken in al mijn trainingen als onderwijsadviseur.
Inspiratie vind ik met name bij Julia Cameron, Nathalie Goldberg en Saskia de Bruin. Via 'Zijnsorientatie' ontdekte ik dat de essentie van levensplezier en daarmee ook schrijfplezier vooral ligt in je houding ten opzichte van het schrijven en het geschrevene en niet zozeer in de inhoud van wat je schrijft. En het mooie van taal is voor mij dat je niet enkel omschrijft wat je denkt en beleeft, maar dat de woorden zelf je verleiden op zoek te gaan naar nog onbewuste betekenissen.

Op het Han Fortmann Centrum heb ik curssussen verzorgd in 'Schrijven in vrijheid', over autobiografisch en creatief schrijven als spiegel voor levenskunst en 'Ouderschap als Pad', over de vraag hoe op een 'verlichte' manier om te gaan met de hobbels en uitdagingen in het ouderschap. Momenteel ben ik actief in de Leergang 'Spiritualiteit in Leven en Werk', als docent in het existentiële blok.

Jos Buijs
Trainer 'Mindfulness: training in aandacht'

Na mijn studie sociologie en niet-westerse sociologie aan de Universiteit van Amsterdam werkte ik o.a. als freelance journalist en als redacteur bij het Ministerie van Ontwikkelingssamenwerking.

Vanuit mijn groeiende interesse voor de individuele mens, zijn/haar ontwikkeling en belemmeringen daarbij, ging ik jaren later klinische psychologie studeren aan de Universiteit van Utrecht.

Ik specialiseerde me in de cognitieve gedragstherapie en deed de opleiding tot psychotherapeut. Als groepstherapeut, psychotherapeut en hoofd van het Instituut voor Deeltijdbehandeling werkte ik twintig jaar voor onder meer het GGZ Nijmegen.

In het verlengde van mijn therapeutische werk, voelde ik me steeds meer aangetrokken tot vormen van spiritualiteit en religie. Ik verdiepte me in het hindoeïsme en het boeddhisme en maakte reizen naar India, Japan, Nepal en Tibet. Via het zen-boeddhisme en het Tibetaans boeddhisme kwam ik bij de vipassana meditatie terecht en volgde cursussen en retraites bij onder meer Marij Geurts en Henk Barendregt, S.N. Goenka, P.K.K. Mettavihari, Jotika Hermsen en Frits Koster.
Bronnen van wijsheid en inspiratie zijn voor mij ook de Dalai Lama, Thich Nhat Hanh, Meester Eckhart, Etty Hillesum, Ton Lathouwers en Eckhart Tolle.

Ik raakte gefascineerd door de overeenkomsten tussen de moderne westerse psychotherapie en de filosofie van het eeuwenoude boeddhisme, zoals dat bijvoorbeeld gestalte krijgt in ‘mindfulness.’ Meditatie is daar een belangrijk onderdeel van. In de beoefening daarvan laat je de stilte toe die je in contact brengt met jezelf, inzicht geeft in de werking van je geest en de ruimte creëert die het je mogelijk maakt om een vrijer en aandachtiger mens te worden die zichzelf en anderen met meer compassie en mildheid kan zien en beleven.

Ik nam deel aan de volgende trainingen van het Center for Mindfulness, Worcester (MA), USA:
Mindfulness-Based Stress Reduction in Mind-Body Medicine;
Mindfulness Tools for Living The Full Catastrophe;
Living Inside of Participant-Practitioner Perspectives;
Teacher Development Intensive.
Docenten: Jon Kabat-Zinn, Ph.D.; Saki Santorelli, Ed.D, MA; Florence Meleo-Meyer, MS MA en Melissa Blacker, MA.

Theo Dol
Trainer 'Gezond naar lichaam en geest'

 

Sinds 1979 ben ik actief met yoga bezig en vanaf 1992 doe ik dat als gediplomeerd docent. Ik heb de opleidingen Yoga en Vedanta gevolgd aan de Yoga Academie en daarnaast de basisopleiding Ayurveda. De Oosterse en Westerse lichamelijke en geestelijke begeleiding heb ik nader uitgediept in verschillende bijscholingen.

Ik heb jarenlange ervaring met het geven van yoga aan groepen en daarnaast begeleid ik mensen individueel. Ik werk vanuit yoga houdingen en oefeningen toe naar innerlijke rust en meditatie. Hiervoor is het belangrijk om te werken met de adem en op die wijze te komen tot een balans tussen lichaam en geest. Hierdoor kan men het wezen van het leven weer ontdekken en ervaren. Onrust, pijnen en negativiteit worden verzacht en zullen op den duur wegvloeien.

Trainer 'Mindfulness en The Work van Byron Katie'.

‘Een niet onderzocht denken is de wereld van het lijden’
Byron Katie

Als coach / trainer en eerder als maatschappelijk werker, reader en healer ben ik volop in de gelegenheid geweest om nieuwe wegen te bewandelen in mijn zoektocht naar vrede. Sinds 1990 heb ik een eigen praktijk voor ontspanningstherapie en coaching.

Toen ik in 2002 met een levensbedreigende ziekte geconfronteerd werd, kwam een sluimerende depressie gepaard gaande met angst volop aan de oppervlakte. Negatieve gedachten en voorstellingen over mijn leven en het verloop van de ziekte leken meer en meer als een bombardement in mijn hoofd te keer te gaan. Ik wist me geen raad. Angst, depressie en zelfhaat wisselden elkaar af. Het werd zo erg, dat ik niet meer verder wilde leven. Tegenwoordig bedank ik mezelf ervoor dat ik begreep hierbij hulp nodig te hebben.
Ik had al lange tijd een boek van Byron Katie op mijn nachtkastje liggen, maar durfde niet aan het zelfonderzoek te beginnen. Eerder had ik gelezen dat Byron Katie door The Work uit een zeer zware depressie van twaalf jaar was gekomen en dat maakte dat ik dacht: als zij het kan, dan moet ik dat toch ook kunnen? Toen ik niet meer anders kon, heb ik uiteindelijk de stap gezet.
Vanaf het eerste moment dat ik een gedachte onderzocht met de vier vragen en omkeringen van The Work, kwam er een immense levensvreugde en –kracht in mij vrij die sindsdien niet meer is verdwenen. Ik ben niet meer moe, somber of depressief. Ik ben tal van gevoelens en gedragingen – waaronder zelfmedelijden, manipulatie en verslavingen - onder ogen gaan zien en dat proces is tot vandaag nog bezig. Ziekte, piekeren en tobben hebben plaatsgemaakt voor vrijheid, rust en liefde. Steeds als ik me bewust word dat de vreugde in me is gestopt, doe ik The Work op de overtuiging die in de weg staat, daarna laat ik het thema met rust. Vervolgens treedt er een “verschuiving” op, waardoor mijn kijk op mezelf, de mensen om me heen en de wereld vriendelijker wordt. De vreugde is weer voelbaar. Ik word steeds meer mezelf.
Sinds 4 jaar help ik ook anderen hun belemmerende overtuigingen op bepaalde gebieden in hun leven te ontrafelen. Dit kan ieder levensthema zijn, zoals ziekte, geld, ouders, kinderen, partner, sexualiteit, werk, politiek, werkgever, collega enz. O.a. geef ik, in opdracht van gemeentes en werkgevers, intensieve individuele coachingstrajecten aan mensen in de ziektewet, de bijstand en mensen die ziek dreigen te raken. Bij het werken met The Work is mindfulness een waardevolle aanvulling gebleken: door met aandacht naar je gedachten te kijken worden de gedachten je immers bewust en dat is de eerste voorwaarde om ze te kunnen onderzoeken.
Om gecertificeerd te kunnen worden door Byron Katie zelf ben ik in opleiding en daarnaast als staflid verbonden aan de Schools die Byron Katie organiseert en regelmatig daarbij aanwezig.  zie: www.thework.com
Ik geef presentaties, lezingen, workshops en cursussen op uitnodiging. Ook als je individueel met mij The Work wilt doen, kun je een afspraak maken.
T. 0481-466309
M. 06-40226331.
E. marijke@watwerktwerkt.nl
W. www.watwerktwerkt.nl

 

Trainer 'Mindfulness: training in aandacht' en leraar vipassanameditatie.

Marij Geurts
T. 024 3234620.
E. mj.geurts@hccnet.nl

Jacques van Hees
Trainer 'Meer jezelf zijn in het dagelijks leven'.

“Het mooiste dat je kunt worden is jezelf”. 

Deze uitspraak van de soefimeester Inayat Khan is nog altijd mijn leidraad in mijn zoektocht naar een vrijer en authentieker leven en komt logischerwijs ook terug in de manier waarop ik werk.

Ik volgde opleidingen en cursussen op het gebied van bedrijfskunde, arbeids-bemiddeling, loopbaanbegeleiding, stressmanagement, Systemisch werken, spirituele psychologie en het Enneagram. Naast deze studies heb ik altijd verdieping en inspiratie gezocht in het dagelijks leven en in contacten met mensen. Sedert 1988 volg ik via het soefisme de weg van spirituele ontwikkeling en houd ik me bezig met bewustwording, meditatie, yoga, adem en spiritual healing. Ook geef ik lezingen over spirituele ontwikkeling.

Ik heb gewerkt als bedrijfseconomisch adviseur in het bedrijfsleven, bij Arbeidsvoorziening/CWI als consulent arbeid en teamleider en bij de SPD/MEE als projectleider werk en handicap. Ook ben ik werkzaam geweest als docent in het volwassenenonderwijs. Sinds 2001 heb ik een eigen praktijk als persoonlijke coach in Nijmegen en borduur ik voort op mijn 35 jaar ervaring in het begeleiden van mensen op het gebied van werk, identiteit en zingeving.

Voortdurend tracht ik meer aanwezig en oprecht te zijn, te accepteren en niet af te wijzen wat er op mijn pad komt. Voortdurend tracht ik ook mededogen te hebben naar anderen maar vooral ook naar mezelf. Het is voor mij steeds weer een uitdaging om meer vanuit mijn hart te leven en mijn gevoelens en verlangens te verenigen met het hogere en diepere in mezelf.
Deze houding staat centraal in mijn werk als coach en trainer. Daarnaast zal ik mensen stimuleren om meer zelfbewust te worden en keuzes te maken vanuit een dieper inzicht in eigen drijfveren en kwaliteiten in plaats van drijvend op gewoonten en aangenomen rollen. De moeilijkheden die we ontmoeten in het leven zie ik als een uitnodiging en een kans om zaken anders en beter aan te pakken. Ik werk met instrumenten als het Enneagram en Systemisch Werken, met meditatie, verhalen, ademhalingsoefeningen en visualisaties. Met name het Enneagram is voor mij een diepgaand ontwikkelingsmodel naar zelfkennis, persoonlijke groei en vrijheid.

Bij het Han Fortmann Centrum geef ik de cursus / workshops: 
Meer jezelf zijn in het dagelijks leven via het Enneagram en Mindfulness.
Workshop 'Meer in het NU leven'.
Ook elders in bedrijven en instellingen geef ik workshops over het Enneagram, soms in combinatie met Mindfulness of yoga. De workshops zijn interactief van opzet en zijn door een breed scala aan oefeningen sterk ervaringsgericht.

Els Jansen
Trainer 'MindFOOLness, speels bewustzijn'.

Els Jansen is theatermaakster sedert 1988. Ze maakte straattheater, kindertheater en bewegingstheater en heeft zich gespecialiseerd in clownerie.
Ze voltooide de opleiding tot Somatic Movement Teacher, een opleiding in lichaaamswerk en beweging, bij Patricia Bardi. Deze opleiding vormt de basis van de lichaamsgerichte benadering in haar lessen.
Van 2006 tot 2009 werkte ze op het Tibetaans boeddhistisch centrum van Sogyal Rinpoche (Lerab Ling), waar ze een intensief studie en beoefeningsprogramma volgde.
Naast de cursus op het Han Fortmann centrum geeft ze, onder de naam 'Tools for Fools', workshops en trainingen in clownerie, zowel voor particulieren als voor instellingen en het bedrijfsleven. Tevens treed ze op als clown met haar clownsduo "Fools for Schools & elsewhere.'

Over Clownerie:
'Al meer dan 20 jaar ben ik gefascineerd door het gegeven van de clown. De eenvoud, lichtheid maar tevens enorme diepgang ervan wordt voor mij steeds boeiender naarmate ik er langer mee werk. In mijn studie van het boeddhisme ontdekte ik dat er veel van  de thema's die centraal staan in de meditatie, direct toegepast en geoefend kunnen worden binnen de clownerie. In het hier en nu zijn, je minder identificeren met je emoties, de houding van niet-oordelen, het principe van Zen mind, beginners mind; het zijn allemaal essentiele gegevens in het clownswerk.
De rijkdom van deze werkvorm is eindeloos, ik hoop dat ik nog veel mensen kennis mag laten maken met de wijsheid en het plezier ervan!'

Hennita Jaspers
Trainer "Creativiteit en expressie"

 

Hennita Jaspers (1960) was na de lerarenopleiding tekenen/schilderen en textiel werkzaam op de Vrije school bovenbouw als docente.
Vanuit de wens tot verdieping van het beeldende en het kunstzinnig proces, is zij gaan werken als beeldend kunstenaar en geeft ze sinds ’92 cursussen aan volwassenen.
Na het volgen van de 3-jarige training aan de School voor Zijnsoriëntatie begeleidt zij ook mensen individueel via het beeldende medium. Inzichten uit de zijnsoriëntatie en de antroposofie vormen daarbij een bron van inspiratie.

“Schilderen is voor mij noodzaak. Het brengt me in beweging en maakt mijn ziel wakker.
Het is een ontdekkingsreis naar mijn innerlijke beelden: ‘De wereld gaat dóór mij heen en wordt opnieuw geboren.’
Het vormgeven van de beelden gaat vaak met worstelingen gepaard, maar op een gegeven moment is er de stilte en de vreugde, die bij herkenning hoort.”

Mathilde Lub
Trainer leergang "Spiritualiteit in leven en werk'.

 

... en door een spleet in de muur van tijd,
zag ik een seconde eeuwigheid

Mijn leven kent tot nu toe een periode van een uiterlijke reis en een innerlijke reis. De uiterlijke reis begon al op mijn 18e toen ik een jaar in India woonde bij een Indiase familie. De in die periode en daar ervaren religiositeit en spiritualiteit heeft bij mij diepe indruk nagelaten. Na mijn studie vervolgde ik mijn uiterlijke reis nu naar vele internationale conflictgebieden waar ik mij bezig hield met conflictpreventie. Een bijzondere baan, maar ik vroeg mij in toenemende mate af: waar beginnen de conflicten die hier spelen? Zo werd ik steeds meer getrokken naar het innerlijke domein van het hart en de ziel.

In 2000 leidde dit tot een radicaal besluit: ik nam ontslag en ging op reis, innerlijk en uiterlijk. Gedurende vele maanden zwierf ik blootsvoets rond. Yoga, boeken en de stilte van de diepzee brachten me langzaam bij een weten dat ik verder wilde verkennen en dat ik nog steeds als het grootste avontuur beschouw. Het is deze eeuwige zoektocht die mijn grote leermeester is. Zij brengt mij de spiegels waarin ik mij zelf steeds beter leer zien, de kristallen op mijn pad die me de weg wijzen en de modder diep in mijn eigen ziel.

Aan het Fortmann Centrum was ik een aantal jaren als directeur verbonden met als bijzondere opdracht het verstevigen van de verbinding met de universiteit en het ziekenhuis. Het funktioneren als bruggenbouwer ligt mij wel: momenteel ben ik organisatie adviseur en is het mijn missie om mijn innerlijke wereld te verbinden met de uiterlijke. Daarbij is het voor mij heel voedend dat ik nog steeds verbonden ben aan het Han Fortmann Centrum, nu als trainer. Ik verzorg samen met Ted van Rijt het onderdeel religieuze bewustwording in de Leergang Spiritualiteit in Leven en Werk.

Sandor Joo
Trainer 'Intuïtie, energie en heling: jaartraining'.

 

Sandor Joo groeide op temidden van religie en kunst en werd in eerste instantie musicus en dirigent. Later kreeg hij de leiding over verschillende kunstinstellingen. Zo was hij
bijna 20 jaar directeur van de Nijmeegse Stadsschouwburg en het Concertgebouw de Vereeniging.

Van jongsaf aan richtte hij zich op de grensvlakken van geest, ziel en materie, hetgeen hem in aanraking bracht met belangrijke denkers, wetenschappers, healers en esotherici. Hij volgde opleidingen op meerdere gebieden: o.a. meditatie, Healing Touch, tantra, astrologie, Therapeutic Touch, lichaamswerk en sjamanisme. Momenteel is hij leraar voor de wereldwijde Foundation for Shamanic Studies, trainer Intuïtieve Ontwikkeling, gecertificeerd healer, astroloog en levenscoach. In zijn vrije tijd is hij wijnboer in Frankrijk

Peter Kooij
Trainer "Werk en loopbaan"               

Ik ben nu ruim 20 jaar met veel plezier en succes werkzaam als trainer / coach voor individuen en groepen. Na mijn academische studie volgde ik opleidingen in Arbo-zorg en kwaliteitszorg en in coaching en training. Daarnaast volgde én volg ik regelmatig trainingen ter verdieping van mijn praktische en theoretische (zelf)kennis. Ik werkte onder meer als docent medische biologie aan het HBO en als crisismanager. Ook ben ik vele jaren werkzaam als docent yoga. Ik ben gecertificeerd coach bij het Europees / Amerikaanse Newfield Coaching Instituut.

Yoga en meditatie zijn al vele jaren zeer belangrijk in mijn leven. Ze vormen de basis van waaruit ik handel. In de loop der jaren is er een tweede grote liefde bij gekomen: hoe kun je nu op een goede manier functioneren in je dagelijks leven en werk, met resultaat én met innerlijke vreugde.
Daarom ben ik me gaan ontwikkelen tot trainer en coach op het gebied van persoonlijke communicatie en effectiviteit. Mindfulness in werk, mindfulness door de dag heen.

Als een der vaste trainers ben ik verbonden aan het universitaire Han Fortmann Centrum Nijmegen, Centrum de Roos Amsterdam en als extern coach bij het St Radboud ziekenhuis Nijmegen. Ik  ben eigenaar / directeur van trainings- en coachingsbureau Move Consultancy Nijmegen en maak deel uit van het Newfield Coaching Network. Ook ben ik lid van het Business Netwerk BNI Nijmegen.
In bedrijven geef ik teamtrainingen op maat inzake teamwork, omgaan met feedback, stress preventie en stressmanagement, RSI-preventie en allerlei aspecten van communicatie.
In mijn werk integreer ik geest en lichaam onder meer via gerichte oefeningen uit sport en yoga.

Als docent yoga werkte en werk ik vooral in de regio Nijmegen. Mijn basisopleiding yoga volgde ik bij Robert van Heeckeren. Daarna volgde ik regelmatig trainingen op het gebied van yoga, meditatie en bewegingsmethodiek. Geïnspireerd door leraren als Eva Hupkes, Hetty Draayer en Prem Rawat heb ik een eigen stijl ontwikkeld waarbij no-nonsense samengaat met een meditatieve benadering. Ik begeleidde bezinningsweken, gaf cursussen meditatie, maar toch vooral yoga.
Uitgeverij Oreade bracht een videoband uit met 4 reeksen yoga-oefeningen van mij.

Als trainer / coach werk ik zowel rechtstreeks voor particulieren als in opdracht van bedrijven. Voorbeelden van organisaties: Germeente Nijmegen; installatiebedrijf van Heugten Nijmegen; Ziekenhuis Slotervaart Amsterdam; dienst wonen gem. Amsterdam;  de Notarissen Vianen; parketbedrijf Neerlandia Nijmegen; Rubicon jeugdzorg Horn; mediabedrijf Industrielinqs Amsterdam; Mode Biënnale Arnhem; woonstichting Oosterpoort Groesbeek; De Lindenberg Nijmegen.

Info:  06 – 33922412  /  024-3237846   /       p.kooy@worldonline.nl                    

 

 

Ytsje Landman
Trainer 'Integrale yoga en meditatie'.

Ytsje Landman is vanaf 1991 als docent verbonden aan het Han Fortmann Centrum en geeft de cursus Integrale yoga en meditatie.
Ik werkte jaren in verschillende vormen van onderwijs als leerkracht en docent en als begeleider muzische vakken. Een harmonische ontwikkeling, het aanspreken van een mens in al zijn aspecten, onderwijs en scholing voor hoofd, hart en handen was mijn drive.
In 1975 volgde ik mijn eerste cursus yoga- meditatie bij William Yang. Ik voelde mij in mijn totaliteit aangesproken. Yoga van hoofd, hart, handen en humor. Ik ging mijn lichaam beter bewonen en vond een rustpunt in mezelf. Ik werd gevoeliger voor mijn energie en het op peil houden daarvan. Uit dit contact is tot op de dag van vandaag een vruchtbare samenwerking ontstaan.

Ik maakte kennis met het werk van Hetty Draayer en werd leerling bij haar vanaf 1983. Een innerlijke weg tot bewustwording. Haar meditaties hebben een blijvende invloed op mijn leven. Ik heb er voor gekozen om van deze vorm van yoga en meditatie mijn vak te maken. Als ondersteuning en uitbreiding daarvan volgde ik opleidingen en cursussen, zoals Shiatsu, Therapeutic Touch, Intuïtieve ontwikkeling, Cranio Sacraal en Mindfulness. Op dit moment verdiep ik me in Qi Neng Qi Kung. Deze oefeningen vormen op een natuurlijke en vanzelfsprekende manier een prachtige aanvulling en verdieping van mijn lessen.

Ik geef de cursus Integrale yoga en meditatie bij het Han Fortmann Centrum en bij Atmosfee. In samenwerking met William Yang en Yvonne Mekaoui zijn er de Tabor yoga cursussen.
Op deze site vind je bij 'cursussen' informatie over de cursus 'Integrale yoga en meditatie'

Monique Nuijten
Trainer leergang 'Spiritualiteit in leven en werk'.

 

Ik ben Monique Nuijten (1953) en ik heb een ruime ervaring in het werken als docent, trainer en supervisor/coach voor verschillende onderwijsinstellingen die zich bezighouden met gezondheidszorg en zorg voor ouderen, waaronder het studiecentrum van het UMC St Radboud in Nijmegen.
Na een studie psychologie, met hoofdrichtingen gerontologie en godsdienstpsychologie wist ik dat mensen ook doorgroeien na hun volwassenheid, dat geloven niet alleen iets voor oude mensen is en dat de wetenschap niet de weg is om antwoord te krijgen op mijn eigen spirituele vragen.
Na het loslaten van al die vooringenomen standpunten en illusies heb ik de keuze gemaakt voor een opleiding in de psychosynthese, waar ik met deze vragen en ervaringen wel terecht kon.

Naast mijn praktijk als psychosynthesegids heb ik 10 jaar als psycholoog in een verpleeghuis gewerkt en op freelance basis in enkele kloosterverzorgingshuizen. De existentiële thema’s die op mijn pad kwamen door het werken met uiterst kwetsbare mensen waren: het ervaren van helpen en van geholpen worden, communiceren in afhankelijkheidssituaties (empowerment), persoonlijke waarden en waardigheid, vragen rond leven en sterven, begeleiding bij belangrijke levensgebeurtenissen.

Door mijn visuele handicap merkte ik gaandeweg dat de wereld niet was zoals ik hem zag, maar dat ik hem zelf gecreëerd had en daarbij alle visuele “gaten” netjes had opgevuld, zodat de wereld “heel” werd; althans voor mij hanteerbaar. De bewustwording en toe-eigening van dit creatieve vermogen heeft mij heel wat gebracht, met name door het te delen met anderen. Ik had zelf ook al ondervonden dat ik niet gezien werd voor wie ik was, tenzij ik erover kon communiceren.
Het werken met beelden en verhalen als weergave van onze innerlijke groei is een belangrijk onderdeel van mijn trainingen en supervisies. Het creatieve vermogen vrij maken in verbinding met anderen en met de Bron is de essentie van mijn werken en leven.

Bij het Han Fortmann Centrum ben ik al sinds vele jaren actief, aanvankelijk met cursussen als: 'Wat bezielt mij eigenlijk?', 'Thuis zijn bij jezelf' en 'Spiritualiteit en psychosynthese'.
Momenteel ben ik als docent verbonden aan de leergang 'Spiritualiteit in Leven en Werk'. In de leergang wordt de spirituele ontwikkeling van de deelnemers voeding voor een verdere professionele verdieping.
In het existentiële blok van deze leergang begeleid ik mensen met hun existentiële en spirituele vragen.

Voor contact:
T. 024-3773003
E. monique.nuijten2@inter.nl.net

Alieke Rumpff
Trainer leergang 'Spiritualiteit in Leven en Werk'

 

Ik ben Alieke Rumpff (1950) en werk als personal coach, holistisch therapeut, trainer en eenheidshealer.  Sinds 1986 verzorg ik trainingen. Door mijn beroepsopleiding in de gezondheidszorg en aanvullende trainingen was mijn focus in de begeleiding lange tijd gericht op het lichaam in al haar facetten. Het lichaam als voertuig en als tempel van de ziel, waarin alles wat ons als mens raakt opgeslagen ligt en vertaald wordt in gedachten, gevoelens en emoties.
De laatste jaren gaat mijn aandacht ook uit naar de verbale- en non-verbale communicatie tussen mensen. Mede door mijn opleiding tot NLP master practitioner bij het IEP te Nijmegen heb ik mij gespecialiseerd in veranderingstechnieken binnen de communicatie. Het lichaam speelt ook daarin een belangrijke rol.

In 2010 heb ik de opleiding tot eenheidshealer afgerond. Het doel van eenheidshealing is groeien naar eenheid van lichaam, geest en ziel, naar verbondenheid en liefde. De healing ruimt beperkende mentale, emotionele en spirituele patronen op en zet de mens aan tot de volgende stap in zijn of haar ontwikkeling. Ik voel mij een rijk mens, dat ik dit werk mag doen.
 
Ik heb bij verschillende centra voor bewustwording gewerkt. Als stafmedewerker bij de Leonardushoeve te Belfeld. Als docent bij het PMV in Nijmegen en als lid van de directie van het Han Fortmann Centrum te Nijmegen.
Naast organisatorische werkzaamheden verzorgde ik communicatietrainingen, zingevingcursussen en meditatiebijeenkomsten. Als docent lichaamsbewustwording ben ik verbonden aan de tweejarige leergang: 'Spiritualiteit in Leven en Werk', voorheen 'Spiritualiteit en beroep'.
De trainingen die ik de laatste jaren wisselend heb aangeboden zijn:
- 'Van strijd naar overgave', hierin staat de Bhagavad Gita centraal .
- Aansluitend aan de cursus over de Bhagavad Gita, verzorg ik aan de hand van
  een prachtige verfilming drie avonden over de ‘Mahabaratha’, het epos waaruit
  de Bhagavad Gita voortkomt. Ik geef kijktips en na afloop van ieder deel
  bespreken wij de getoonde beelden. Deze filmavonden kunnen ook apart worden
  gevolgd.
- 'Communicatie vanuit mededogen' is een training gebaseerd op de
  grondbeginselen van mindfulness, NLP en geweldloze communicatie.
- De workshop 'Inzicht en Verandering'. Hierin maken de deelnemers kennis met de
  beginselen van NLP en proberen deze gedurende de workshop toe te passen op
  een zelfgekozen doel.

Als gastdocente heb ik op de HAN (Hogeschool Arnhem Nijmegen) gewerkt en de keuzemodule 'Effectieve communicatie' verzorgd. Deze biedt ik nu ook binnen het HFC aan.
Ongeveer 4x per jaar verzorg ik gastlessen bij Atos Origin.
Op aanvraag verzorg ik gastlessen bij bedrijven.

In mijn praktijk Phenomena begeleid ik mensen op weg naar heelwording .

 

Ted van Rijt
Trainer 'Mindfulness: training in aandacht'.

Ted van Rijt (1949) studeerde verpleegkunde en is als verpleegkunde docent 17 jaar werkzaam geweest in het Hoger Beroeps Onderwijs te Nijmegen. Daarnaast volgde hij de supervisoren opleiding aan de Voortgezette Opleidingen te Nijmegen. Daar bracht op zijn 39ste levensjaar een persoonlijke crisis hem ertoe zijn spirituele zoektocht te verdiepen. Hij volgde in de Leonardushoeve te Belfeld een opleiding tot spiritueel therapeut en verdiepte zich verder in meditatie. In 1992 trad hij toe tot het maatschap van de Leonardushoeve te Belfeld.
Vanaf 1995 is hij werkzaam bij het Han Fortmann Centrum eerst als staflid en vanaf 2000 als directeur.
In 2000 begon hij aan de 2e graadsopleiding theologie aan de Fontys Hogeschool te Tilburg en in 2005 ronde hij de 1ste graadsopleiding theologie af.

Meditatie.
De basisbegrippen van meditatie leerde hij van zijn novicemeester Piet van Breemen, een jezuïet. Een tijd lang heeft hij Prem Pal Singh Rawat gevolgd. Deze wijdde hem in in een aantal  meditatietechnieken (meditatie van het licht, geluid, woord en nectar).
Binnen de Siddha Yoga traditie onder leiding van Gurumayi Chidvilasananda maakte hij kennis met de spirituele oefeningen van yoga zoals meditatie, chanten, contemplatie en onbaatzuchtige dienstbaarheid als middelen tot het doel: Zelfrealisatie.
Bij Ad Stemerding met wie hij in de Leonardushoeve samenwerkte, leerde hij meditatie instructies geven.
Bij Sogyal Rinpoche, bij wie hij een aantal workshops volgde, leerde hij de meditatie van mededogen, ook wel tonglen genaamd en afkomstig uit het Tibetaans boeddhisme kennen.
Chris Smoorenburg en Joseph Wijsmuller maakten hem bekend met zazen en het gedachtegoed  van Karlfried Graf von Dürkheim. 
Bij Henk Barendregt en Marij Geurts beoefende hij vipassana meditatie en leerde hij wat het betekent opmerkzaamheid te betrachten.
Bij Mansukh Patel ontdekte hij de rijkdom van de Bhagavad Gita, waarin meditatie een belangrijke rol speelt. 
In 2009 volgde ik de teacherstraining MBSR bij J. Kabat-Zinn in Duitsland en het CFM/UMASS in Worcester/USA.
Leraren door wie hij zich verder laat inspireren zijn Ken Wilber, Willigis Jäger en Thich Nhat Hanh.

Meditatie betekent in aandacht aanwezig zijn in het huidige moment.
In meditatie streef je niets na, je probeert je enkel te openen voor de wijze waarop het Leven zich nu wil manifesteren. Het Leven manifesteert zich in jou, in je medemensen en in de omgeving. Het is een kunst om op het spoor te komen wat het Leven van jou vraagt en welke bijdrage jij aan het grote geheel kunt leveren. De vruchten van meditatie zijn liefdevolle vriendelijkheid, mededogen, medevreugde en gelijkmoedigheid.

Ted van Rijt geeft de volgende cursussen:

Mindfulness: Training in aandacht
Deze training is door westerse hulpverleners ontwikkeld uit eeuwenoude boeddhistische aandachtmeditaties, met name uit zen en vipassana.
Deze training leert je opener en bewuster in het leven te staan en minder vanuit (inadequate) automatische patronen te handelen. Je leert meer in het hier-en-nu te zijn en minder in verleden en toekomst.

Spiritualiteit in Leven en Werk
Ted van Rijt is als coördinator en docent religieuze bewustwording verbonden aan de tweejarige leergang ‘Spiritualiteit in Leven en Werk’. Een intensieve training waarin mindfulness een belangrijke rol speelt. Cursisten leren enerzijds contact te maken en onderhouden met wat hen in het leven inspireert en anderzijds leren op professionele wijze begeleiding te geven aan mensen met zingevings- en spirituele vragen.

Individuele coaching en supervisie
Ted van Rijt geeft supervisie en coacht mensen zowel in het bedrijfsleven als privé. Kenmerkend voor zijn aanpak is een aandachtige manier van luisteren. Wat wordt er nu werkelijk gezegd? Wat wil gezien of gehoord worden? Is het mogelijk ruimte te maken in je leven voor datgene wat zich aandient? De aanpak steunt op het aanwezige vermogen bij de cliënt te kiezen voor wat er werkelijk toe doet in het leven. Daar hoort bij afscheid nemen van wat voorbij is en moed om een nieuwe nog onbekende toekomst tegemoet te treden.

Ancilla van Steekelenburg
Trainer 'Mindfulness: training in aandacht' en 'Mindful Parenting'

 
“Het verschil tussen een rijk en een arm leven heeft te maken met de mate waarin je aanwezig kunt zijn bij de ervaringen die zich aandienen.”

Ik voel me bijzonder rijk om de training “Mindfulness” aan te kunnen bieden bij het Han Fortmann Centrum. Het is bijzonder om in een periode van 8 weken te zien dat mensen zachter, maar ook steviger en opener worden, doordat ze ontvankelijker worden voor alles wat er zich in en om hen afspeelt. Zo ben ik deelgenoot van een waardevol proces en ga  ik zelf ook keer op keer dat proces door. Bij het Han Fortmann Centrum geef ik zowel mindfulness trainingen (MBSR) als mindfulness voor ouders (Mindful Parenting).

Vanuit m’n eigen praktijk biedt ik trainingen, coaching en supervisie op het gebied van mindfulness aan.  Zie ook mijn website: www.mindfulnessnijmegen.nl

Ook ben ik werkzaam bij de Hogeschool van Arnhem en Nijmegen, als docent pedagogiek en als supervisor.

 Vanaf 1995 houdt ik mij intensief bezig met meditatie en yoga. Het Boeddhisme heeft mijn leven enorm verrijkt in de zin van het leven volop proeven, met alles erop en eraan. Het leert mij steeds opnieuw me te bezinnen, te verruimen, me te openen naar mezelf en naar de ander. De kracht van kwetsbaarheid heb ik zo kunnen ervaren. Het ontwikkelen van liefdevolle vriendelijkheid en mededogen is het hart van het Boeddhisme en de essentie van mijn beoefening. Sinds 2000 ben ik actief als meditatie instructeur en vanaf 2005 verzorg ik Boeddhistische meditatiecursussen.

Ik heb de opleiding tot mindfulnesstrainer aan het Instituut voor Mindfulness gevolgd, waardoor ik als volledig gekwalificeerd mindfulnesstrainer geregistreerd sta bij de VMBN.

Over mindfulness: “Ik ben ontzettend verguld met de ontwikkeling die mindfulness de wereld brengt. Eeuwenoude principes uit het Boeddhisme hebben o.a. door het werk van Jon Kabat-Zinn ingang gevonden bij heel veel mensen, al of niet met psychische en/of lichamelijke klachten, die behoefte hebben aan verdieping in hun leven. Het is een krachtig middel om mensen dichter bij zichzelf te brengen en zodoende  zelfcompassie te ontwikkelen.”

Over Mindful Parenting: “De motivatie van ouders is dubbel zo sterk: ze willen zelf veranderen opdat het leven van hun kind verbetert. Vaak komt het erop neer dat wanneer ouders beter voor zichzelf gaan zorgen, dit direct het kind ten goede komt. ”

 

 

Ineke Teunissen
Trainer 'Hatha-yoga en zen-meditatie'.

Ineke Teunissen (1955) is werkzaam op de Radboud Universiteit als secretaresse van de afdeling Eerstelijns Geneeskunde. Vanaf 2001 is ze verbonden aan de Zengroep Oshida, die dagelijkse ochtendmeditaties, seshins  en diverse studiebijeenkomsten verzorgt. Deze  zengroep bestaat vanaf 1979.
Haar inspiratiebronnen zijn o.a. de zenleraren Nico Tydeman, Jef Boeckmans, Williges Jäger en Katsuki Sekida, en een enkele jaren bestaande lees- en studiegroep betreffende kernteksten over Zen.
Theo Dol (yogaleraar) en Ineke geven vanaf 2008 cursussen in het Han Fortmann Centrum om medewerkers van de Radboud Universiteit en anderen een gelegenheid te bieden om tussen de middag  yoga en Za-zen te beoefenen.

Voor meer info, zie: www.ineke-teunissen.nl

Madeleine Verhallen
Trainer 'Het innerlijke kind'. 

Sinds 1995 werk ik parttime in mijn psychosynthesepraktijk “De Bron”. Dat het ooit zover zou komen dat ik als therapeut werkzaam zou zijn, had ik aanvankelijk nooit gedacht. Tijdens mijn studie psychologie was ik actief in de vrouwenbeweging, de zg FORTgroepen. Ik heb stages gelopen in de geestelijke gezondheidszorg en voor mij was het toen heel duidelijk, dat ik dat niet wilde. Ik kreeg herhaaldelijk te maken met het zg draaideur effect. Na mijn studie ben ik gaan werken bij wat nu de Hogeschool van Arnhem en Nijmegen is, als docent psychologie en communicatie en niet veel later als studentendecaan. Later werd ik gedetacheerd naar het Bureau Studentenpsychologen van de universiteit, waar ik tot mijn pensioen in juli 2008 als studentenpsycholoog werkzaam was.

Na “7 blokken psychosynthese”, begeleid door Ben Bos en Wil Vendrik in 1985/1986, raakte ik enthousiast over psychosynthese. Het transpersoonlijke was nieuw voor mij en tijdens mijn langjarige studeren nooit aan de orde geweest. In 1988 begon ik met de opleiding psychosynthese aan het Centrum Psychosynthese Holland in Amersfoort (www.psychosyntheseholland.nl), in 1993 kreeg ik mijn diploma. Ik ben jaren als psychosynthesetrainer en staf- en bestuurslid werkzaam geweest bij dit centrum. In juli 2009 heb ik afscheid genomen.
Ben Bos is al die jaren tot zijn dood in augustus 2006 mijn leraar, mijn therapeut, mijn spirituele gids geweest. Ik heb veel aan hem te danken en van hem geleerd. Hij heeft mij aangespoord workshops te gaan geven en dat doe ik nu al vele jaren (De innerlijke diamant - de weg naar vrijheid - elkaar ontmoeten - de inwijdingsweg – liefde is de weg – woestijnvaders en psychosynthese).
Ik leer nog steeds, van mijn kleinzoon, mijn dochters, mijn cliënten, mijn collega’s, mijn vrienden en van iedereen die op mijn pad komt. Ik verlang naar mijn bron, mijn wezen, mijn oorsprong. En ik ontmoet veel mensen die datzelfde verlangen hebben.
De volgende tekst van K. Michel spreekt mij erg aan en is zeker van toepassing in mijn werk als psychosynthesetherapeut in mijn praktijk "de Bron":

“De bron is het nu, het centrum van waaruit we reiken naar de toekomst en terugblikken naar het verleden. Zonder nu is de tijd leeg. Het nu is eeuwig. Elk nu bergt nieuwe kansen”.