De taal van het hart
Tweedaagse kennismaking met de geweldloze communicatie van Marshall Rosenberg.
Leer helderder, effectiever en persoonlijker communiceren door aandacht te geven aan gevoelens en behoeften van jezelf en anderen. Verbeter het contact met jezelf en anderen door kennis te maken en te oefenen met de principes van geweldloze communicatie.
Wat kun je als deelnemer zoal leren in de training?
• Verbinding tot stand brengen terwijl je iets moeilijks of pijnlijks wilt bespreken.
• Iemand aanspreken op gedrag dat je stoort zonder te verwijten of het contact onder druk te zetten
• Je bewust worden van specifieke gevoelens en behoeften die voor jou belangrijk zijn
• Ergernissen bespreken en conflicten uitpraten in plaats van weg te slikken
• Woorden vinden om jouw gevoelens en behoeften uit te drukken en een kansrijk verzoek te doen
• Opkomen voor jezelf, duidelijker communiceren èn meer begrip krijgen
• Aandacht hebben voor een ander zonder jezelf tekort te doen
• Meer diepgang en persoonlijke uitwisseling in je contacten brengen.
De tweedaagse introductie is een eerste stap in de bewustwording van ingesleten denkpatronen en onbewuste communicatiegewoonten. Ons denken en spreken bevat doorgaans veel meer oordelen, verwijten en kritiek dan we weten. Na bewustwording kan een proces volgen van bevrijding en groeiend mededogen. Daarbij kun je erin slagen steeds meer vanuit het hart te geven en spreken.
‘Hier heb ik jaren naar gezocht. Nu heb ik eindelijk woorden om mijn gevoelens uit te drukken.'
Verpleegster
Wilma Aarts, kandidaat trainer Nonviolent Communication (volgens Rosenberg), geeft sinds 5 jaar introductie- en vervolgtrainingen aan het Han Fortmann Centrum naast haar baan bij Stichting Interculturele Participatie en Integratie in Amsterdam. Voor meer informatie klik hier.
Cursus 12G07V
Data zaterdag 16, 23 juni
Tijd van 9.30 - 17.00 uur
Kosten € 150,-, studenten en minimum inkomen € 115,-, zakelijk € 190,-
Deelnemers minimum / maximum 8 - 12
Inschrijven tot 9 juni
Open les zaterdag 7 januari van 14.00 - 15.30 uur (€ 10,- p.p.)
Locatie Groesbeekseweg 428, 6523 PP, Nijmegen
Najaar 2012
Cursus 12G04N
Data zondag 30 september, 7 oktober
Tijd van 9.30 - 17.00 uur
Kosten € 150,-, studenten en minimum inkomen € 115,-, zakelijk € 200,-
Deelnemers minimum / maximum 8 - 12
Inschrijven tot 16 september
Open les zaterdag 1 september van 14.00 - 15.30 uur (€ 10,- p.p.)
Locatie Groesbeekseweg 428, 6523 PP, Nijmegen
Klik hier om je aan te melden voor een cursus van Wilma Aarts
Wilma Aarts
Commelinstraat 171
1093 TP Amsterdam
T. 020-6947008
M. 06-46216031
E.
Dit e-mailadres is beveiligd tegen spambots, u heeft JavaScript nodig om het te kunnen bekijken
W.
