Mindful Parenting
Training in aandacht voor ouders
Deze training komt voor 90 % overeen met de training: Mindfulness, training in aandacht. Door het ontwikkelen van een aandachtige, accepterende houding kunnen stressvolle opvoedingssituaties beter het hoofd worden geboden en kan je als ouder leren aanwezig te zijn in het huidige moment, met innerlijke rust en vriendelijkheid naar jezelf en je gezin. Voor opvoeders, alleen of samen, van kinderen in alle leeftijden, die meer kwaliteit in het opvoeden willen.
Wat kan een mindfulnesstraining betekenen voor ouders?
- Mindfulness is zorgen voor jezelf, wat de basis is van goed ouderschap!
- Door bewust op te voeden geef je doelbewust aandacht aan je kind en aan je eigen houding naar je kind.
- Meditatie geeft een betere afstemming op het lichaam, meer controle over denkprocessen en emoties, meer bewuste aandacht voor het hier en nu, meer zelfkennis en geeftr meer keuzevrijheid in handelen.
- De grondslagen van Mindful Parenting zijn: erkenning en respect voor het unieke van dit kind, je kunnen verplaatsen in de situatie van het kind, acceptatie en mededogen.
- Aandachtig opvoeden bevordert zowel de veilige hechting met jezelf als met je kind.
Ancilla van Steekelenburg is mindfulnesstrainer, supervisor/coach, docent Pedagogiek en moeder. Voor meer informatie klik hier.
Cursus 12M10N
Data donderdag 1, 8, 15, 22, 29 november, 6, 13, 20 december en een stiltedag op zaterdag 8 december
Tijd van 19.30 - 22.00 uur en zaterdag 8 december van 10.00 - 16.00 uur
Kosten inclusief cursusmateriaal € 445,-, studenten € 345,-, zakelijk € 650,-
Deelnemers minimum / maximum 8 - 16
Inschrijven tot 26 oktober. Na inschrijving ontvangt u een e-mail bericht waarin wordt gemeld of u aan de cursus kunt deelnemen en op welke wijze u aan uw betalingsverplichting kunt voldoen.
Open les donderdag 16 augustus van 19.30 - 21.30 uur (€ 10,- p.p.)
Locatie Groesbeekseweg 428, 6523 PP, Nijmegen
Klik hier om je aan te melden voor een cursus van Ancilla van Steekelenburg
Reeds gestarte training voorjaar 2012
Cursus 12M13V
Data donderdag 29 maart, 5, 12, 19, 26 april, 10, 24, 31 mei en een stiltedag op zaterdag 12 mei
Tijd van 19.30 - 22.00 uur en zaterdag 12 mei van 10.00 - 16.00 uur
Kosten inclusief cursusmateriaal € 445,-, studenten € 345,-, zakelijk € 650,-
Deelnemers minimum / maximum 8 - 16
Inschrijven tot 29 maart. Na inschrijving ontvangt u een e-mail bericht waarin wordt gemeld of u aan de cursus kunt deelnemen en op welke wijze u aan uw betalingsverplichting kunt voldoen.
Open les donderdag 12 januari van 19.30 - 21.30 uur (€ 10,- p.p.)
Locatie Groesbeekseweg 428, 6523 PP, Nijmegen
Ancilla van Steekelenburg
Hindestraat 26
6531 KJ Nijmegen
T. 024 - 323 86 66
M. 06 - 29120000
E.
Dit e-mailadres is beveiligd tegen spambots, u heeft JavaScript nodig om het te kunnen bekijken
W. http://www.mindfulnessnijmegen.nl/
