• Agenda06 Mindfulnes Nijmegen Fortmann Cursussen
  • Agenda05 Mindfulnes Nijmegen Fortmann Cursussen
  • Agenda07 Mindfulnes Nijmegen Fortmann Cursussen
  • Agenda04 Mindfulnes Nijmegen Fortmann Cursussen
  • Agenda03 Mindfulnes Nijmegen Fortmann Cursussen
  • Agenda01 Mindfulnes Nijmegen Fortmann Cursussen

Evenementen

  • Start 21 september 2019 19:45 tot 21 september 2019
    Zen is werkelijk zijn waar je bent, zodat je kunt doen of laten wat de situatie van dit moment vergt. Dat is in de kern waar het om draait in de zenbeoefening. Op drie verschillende dagen in september starten er introductiecursussen, waarin je vertrouwd raakt met alle facetten van zenmeditatie. Zen is allesbehalve een ver-van-mijn-bed-show. Het gaat in zen nooit om abstracte concepten of hogere sferen, maar om wat hier en nu aan de orde is. Leuk en niet leuk. En dat is dus alles van je eigen leven.
  • Start 19 september 2019 19:45 tot 19 september 2019
    Zen is werkelijk zijn waar je bent, zodat je kunt doen of laten wat de situatie van dit moment vergt. Dat is in de kern waar het om draait in de zenbeoefening. Op drie verschillende dagen in september starten er introductiecursussen, waarin je vertrouwd raakt met alle facetten van zenmeditatie. Zen is allesbehalve een ver-van-mijn-bed-show. Het gaat in zen nooit om abstracte concepten of hogere sferen, maar om wat hier en nu aan de orde is. Leuk en niet leuk. En dat is dus alles van je eigen leven.
  • Start 18 september 2019 19:45 tot 18 september 2019
    Zen is werkelijk zijn waar je bent, zodat je kunt doen of laten wat de situatie van dit moment vergt. Dat is in de kern waar het om draait in de zenbeoefening. Op drie verschillende dagen in september starten er introductiecursussen, waarin je vertrouwd raakt met alle facetten van zenmeditatie. Zen is allesbehalve een ver-van-mijn-bed-show. Het gaat in zen nooit om abstracte concepten of hogere sferen, maar om wat hier en nu aan de orde is. Leuk en niet leuk. En dat is dus alles van je eigen leven.
  • Start 16 september 2019 19:30 tot 22:00
    Docent: Simone Lips
    Als je met enige regelmaat geconfronteerd wordt met verschijnselen als stress, vermoeidheid, somberheid, piekeren, concentratieproblemen, gevoelens van onrust, angst, slecht slapen, geen nee durven zeggen of moeite met het aangeven van je grenzen, kan Mindfulness misschien een waardevolle bijdrage leveren om hiermee om te gaan.
  • Start 11 september 2019 20:00 tot 22:00
    Docent: Eveline Zwikker
    Het Latifa-gebed is een geleide meditatie uit de traditie van het soefisme. Het gebed brengt je naar een plek van innerlijke vrede en zelfliefde. In zeven bijeenkomsten wordt het gebed beoefend en wordt stilgestaan bij zeven verschillende kwaliteiten die een bewustwordingsproces opgang brengen: aanvaarden, verlangen, hoop, vertrouwen, overgave, liefde, ik ben.
  • Start 11 september 2019 20:00 tot 22:00
    Een terugkomavond geeft een impuls aan je mindfulnessbeoefening en houdt die levendig. De wisselende thema's zorgen voor nieuwe inspiratie, zodat je weer mindful je leven in kunt. Doe mee: verfris en versterk je mindfulnessbeoefening. Thema is dit keer: 'Dankbaarheid'. 
  • Start 11 september 2019 11:30 tot 12:30
    Wie kennis wil maken met Monique Hoogakker kan zich aanmelden voor een luister-spreekuur. Ervaar aan den lijve empathie of informeer naar een training, coaching of mediationtraject. Monique Hoogakker is gecertificeerd trainer Geweldloze Communicatie. Zij had het voorrecht om bij Marshall Rosenberg, de grondlegger van dit gedachtegoed, te kunnen studeren. Het luister- spreekuur is gratis.
  • Start 11 september 2019 09:15 tot 11:45
    Als je met enige regelmaat geconfronteerd wordt met verschijnselen als stress, vermoeidheid, somberheid, piekeren, concentratieproblemen, gevoelens van onrust, angst, slecht slapen, geen nee durven zeggen of moeite met het aangeven van je grenzen, kan Mindfulness misschien een waardevolle bijdrage leveren om hiermee om te gaan.
  • Start 09 september 2019 19:30 tot 21:00
    Docent: Simone Lips
    Krijg een idee en gevoel bij een training door de trainer, de trainingsruimte en de methodiek van tevoren te ervaren.
  • Start 08 september 2019 11:00 tot 12:00
    Heb je ook behoefte om zo af en toe stil te staan bij de betekenis van het leven, bij een thema, dat speciaal voor jou wordt uitgediept? Of om bij elkaar te komen op een vast moment in de maand op een inspirerende locatie om op adem te komen? Dat kan op de tweede zondag van de maand.
  • Start 07 september 2019 10:00 tot 15:30
    Hoe komt het dat we Boeddha omarmen als een teddybeer en de verhalen uit de Bijbel links laten liggen? Die vraag nestelde zich in de gedachten van Inez van Oord (we kennen haar onder meer als founder en hoofdredacteur van Happinez). Ze bezocht jarenlang spiritueel leiders over de hele wereld, maar de Bijbel liet ze links liggen. Waarom eigenlijk? Is er een nieuwe manier om de Bijbel te lezen en naar deze verhalen te luisteren, zodat ze weer gaan spreken? Inez vraagt het haar broer Jos, theoloog en predikant, tijdens de opening van het najaarsseizoen 2019 van het Han Fortmann Centrum.
  • Start 06 september 2019 09:15 tot 11:45
    Als je met enige regelmaat geconfronteerd wordt met verschijnselen als stress, vermoeidheid, somberheid, piekeren, concentratieproblemen, gevoelens van onrust, angst, slecht slapen, geen nee durven zeggen of moeite met het aangeven van je grenzen, kan Mindfulness misschien een waardevolle bijdrage leveren om hiermee om te gaan.
  • Start 05 september 2019 19:30 tot 22:00
    Docent: Ted van Rijt
    Als je met enige regelmaat geconfronteerd wordt met verschijnselen als stress, vermoeidheid, somberheid, piekeren, concentratieproblemen, gevoelens van onrust, angst, slecht slapen, geen nee durven zeggen of moeite met het aangeven van je grenzen, kan Mindfulness misschien een waardevolle bijdrage leveren om hiermee om te gaan.
  • Start 03 september 2019 19:30 tot 21:00
    Docent: Peter Kooij
    Informatie over deze cursus, en kennismaking met de docent en zijn manier van werken.
  • Naast haar vaste aanbod van trainingen in verbindende communicatie begeleidt Monique Hoogakker ook kleine groepen, van drie tot vijf personen, op afspraak. Kies zelf je groepsgenoten en bepaal in overleg met Monique een datum. Zo kun je 'op maat' kennis maken met het gedachtegoed van de geweldloze communicatie.
  • Start 29 augustus 2019 19:30 tot 21:30
    Docent: Ted van Rijt
    Kennismaken met Mindfulness training in aandacht en de docent? Dat kan vrijblijvend in een open les.
  • Op 29 augustus 2019
    Docent: Peter Kooij
    In mindfulness yoga staat het aandachtig aanwezig zijn centraal. Alle lessen omvatten oefeningen met het lichaam als uitgangspunt. Maar het gaat daarbij niet om lenigheid of spierkracht. Bewust voelen, aandacht voor wat er speelt in lichaam en geest – dáár draait het om. Die houding neem je mee in alle oefeningen: in concentratie en rust; bij inspanning en ontspanning; in het leren natuurlijk te ademen; in staan, zitten, lopen; in meditatie. Zo vergroot je spelenderwijs je lichaamsbewustzijn.
  • Start 28 augustus 2019 09:00 tot 10:30
    Krijg een idee en gevoel bij een training door de trainer, de trainingsruimte en de methodiek van tevoren te ervaren.
  • Beginnend op 14 augustus 2019 19:00
    Docent: Dick Verstegen
    Retraites of ‘sesshins’ vormen voor de wat getrainde ‘zitters’ een welkome aanvulling van hun zenbeoefening. Sesshin betekent: in je hart geraakt worden door het aanvaarden van je leven zoals het zich van moment tot moment ontvouwt.
  • Start 11 augustus 2019 10:00 tot 16:00
    Een stiltedag brengt je verdieping van de mindfulness beoefening. De stilte brengt je in contact met wat er op een diepere laag in je leven speelt. Het brengt je thuis bij jezelf.
Laad meer 338 679 eventsf2bffdabdbaac2a885a1eb588d6a8929
  • Fortmanncentrum Mindfulness Nijmegen Banner 1
    Spanning is wie je denkt te moeten zijn.
    Ontspanning is wie je bent.
  • Fortmanncentrum Mindfulness Nijmegen Banner 2
    Zullen we samen
    onszelf zijn?
  • Fortmanncentrum Mindfulness Nijmegen Banner 3
    In de stilte van het denken
    hoorje de antwoorden.

Blijf op de hoogte, meld je aan voor de HFC Nieuwsbrief.

Invalid Input

Invalid Input

Ongeldige invoer

Contact

fortmanncentrum logo

 


Hoofdlocatie

Van Slichtenhorststraat 81
6524 JL Nijmegen

i hanfortmanncentrum.nl
e info@hanfortmanncentrum.nl
m 06 50 63 32 99

Neem contact met mij op

Invalid Input
Invalid Input
Invalid Input
Ongeldige invoer