Evenementen
-
Start 11 april 2019 19:30 tot 22:00Bij Centrum De AppelZelfcompassie is een belangrijke pijler voor wie gelukkig wil leven. Wetenschappelijk onderzoek toont hoe zelfcompassie je veerkracht, optimisme, doorzettingsvermogen, welbevinden en empathie verhoogt en samengaat met een betere gezondheid. In deze training leer je in acht stappen vriendelijker te zijn voor jezelf en meer ruimte te geven aan positieve gevoelens. -
Start 09 april 2019 09:30 tot 11:30Bij Centrum De AppelEén op de zeven werkende Nederlanders heeft last van stress- en burn-out gerelateerde klachten. Deze achtweekse training is bedoeld voor iedereen die anders wil leren omgaan met stress en toe is aan een positieve verandering. -
Start 09 maart 2019 09:30 tot 16:30Een stiltedag brengt je verdieping van de mindfulness beoefening. De stilte brengt je in contact met wat er op een diepere laag in je leven speelt. Het brengt je thuis bij jezelf. -
Start 18 februari 2019 20:00 tot 22:00Een terugkomavond geeft een impuls aan je mindfulnessbeoefening en houdt die levendig. De wisselende thema's zorgen voor nieuwe inspiratie, zodat je weer mindful je leven in kunt. Doe mee: verfris en versterk je mindfulnessbeoefening. Thema is dit keer 'Aandacht voor vreugde'. -
De cursus 'Leven vanuit je hart' is helaas geannuleerd. Voor nadere informatie of een alternatief aanbod neem contact op met docent Simone Lips: info@mindfulmoving.nl, tel. 06 28 83 54 38. -
Start 17 januari 2019 19:30 tot 22:00Als je met enige regelmaat geconfronteerd wordt met verschijnselen als stress, vermoeidheid, somberheid, piekeren, concentratieproblemen, gevoelens van onrust, angst, slecht slapen, geen nee durven zeggen of moeite met het aangeven van je grenzen, kan Mindfulness misschien een waardevolle bijdrage leveren om hiermee om te gaan. -
Start 10 januari 2019 19:30 tot 21:00Krijg een idee en gevoel bij een training door de trainer, de trainingsruimte en de methodiek van tevoren te ervaren. -
Start 10 december 2018 20:00 tot 22:00Een terugkomavond geeft een impuls aan je mindfulnessbeoefening en houdt die levendig. De wisselende thema's zorgen voor nieuwe inspiratie, zodat je weer mindful je leven in kunt. Doe mee: verfris en versterk je mindfulnessbeoefening. Thema is dit keer 'Iedere dag opnieuw beginnen'. -
Start 03 november 2018 09:30 tot 16:30Een stiltedag brengt je verdieping van de mindfulness beoefening. De stilte brengt je in contact met wat er op een diepere laag in je leven speelt. Het brengt je thuis bij jezelf. -
Start 19 september 2018 20:00 tot 22:00Een terugkomavond geeft een impuls aan je mindfulnessbeoefening en houdt die levendig. De wisselende thema's zorgen voor nieuwe inspiratie, zodat je weer mindful je leven in kunt. Doe mee: verfris en versterk je mindfulnessbeoefening. Thema is dit keer 'Acceptatie van het leven zoals het is'. -
Start 13 september 2018 19:30 tot 22:00Als je met enige regelmaat geconfronteerd wordt met verschijnselen als stress, vermoeidheid, somberheid, piekeren, concentratieproblemen, gevoelens van onrust, angst, slecht slapen, geen nee durven zeggen of moeite met het aangeven van je grenzen, kan Mindfulness misschien een waardevolle bijdrage leveren om hiermee om te gaan. -
Start 06 september 2018 19:30 tot 21:00Krijg een idee en gevoel bij een training door de trainer, de trainingsruimte en de methodiek van tevoren te ervaren. -
Start 18 juni 2018 20:00 tot 22:00Een terugkomavond geeft een impuls aan je mindfulnessbeoefening en houdt die levendig. De wisselende thema's zorgen voor nieuwe inspiratie, zodat je weer mindful je leven in kunt. Doe mee: verfris en versterk je mindfulnessbeoefening. Thema is dit keer 'Een frisse blik'. -
Start 17 mei 2018 19:30 tot 21:30Mindfulness en zelfcompassie kunnen waardevolle hulpmiddelen zijn bij het voorkomen van of omgaat met verschillende burn-outgerelateerde klachten. In deze thematische mindfulnesstraining van acht bijeenkomsten staat de aandacht voor burn-out centraal. -
Start 16 april 2018 20:00 tot 22:00Een terugkomavond geeft een impuls aan je mindfulnessbeoefening en houdt die levendig. De wisselende thema's zorgen voor nieuwe inspiratie, zodat je weer mindful je leven in kunt. Doe mee: verfris en versterk je mindfulnessbeoefening. Thema is dit keer 'De herberg'. De avond is geïnspireerd op een beroemd gedicht van de Perzische dichter en soefi-mysticus Rumi. -
Start 26 februari 2018 20:00 tot 22:00Een terugkomavond geeft een impuls aan je mindfulnessbeoefening en houdt die levendig. De wisselende thema's zorgen voor nieuwe inspiratie, zodat je weer mindful je leven in kunt. Doe mee: verfris en versterk je mindfulnessbeoefening. Thema van deze avond is 'Zelfzorg'. -
Start 18 januari 2018 19:30 tot 22:00Als je met enige regelmaat geconfronteerd wordt met verschijnselen als stress, vermoeidheid, somberheid, piekeren, concentratieproblemen, gevoelens van onrust, angst, slecht slapen, geen nee durven zeggen of moeite met het aangeven van je grenzen, kan Mindfulness misschien een waardevolle bijdrage leveren om hiermee om te gaan. -
Start 11 januari 2018 19:30 tot 21:00Krijg een idee en gevoel bij een training door de trainer, de trainingsruimte en de methodiek van tevoren te ervaren. -
Start 14 december 2017 20:00 tot 22:00Verfris en versterk je mindfulness beoefening. Door deel te nemen krijg je een impuls om de beoefening levendig te houden. Je wordt geïnspireerd door wisselende thema’s zodat je weer mindful je leven in kan. -
Start 18 november 2017 09:30 tot 16:30Een stiltedag brengt je verdieping van de mindfulness beoefening. De stilte brengt je in contact met wat er op een diepere laag in je leven speelt. Het brengt je thuis bij jezelf.
