• Agenda05 Mindfulnes Nijmegen Fortmann Cursussen
  • Agenda04 Mindfulnes Nijmegen Fortmann Cursussen
  • Agenda06 Mindfulnes Nijmegen Fortmann Cursussen
  • Agenda07 Mindfulnes Nijmegen Fortmann Cursussen
  • Agenda01 Mindfulnes Nijmegen Fortmann Cursussen
  • Agenda03 Mindfulnes Nijmegen Fortmann Cursussen

Starterstraject zenmeditatie

024 785 010 3 – 06 50645668
Docent: Misha Beliën

 

Starterstraject zenmeditatie

Het starters-traject is gericht op samen leren mediteren en een soepele instroom in een van de doorgaande groepen van Zencentrum Nijmegen, samenwerkingspartner van het Han Fortmann Centrum. Het starterstraject maakt je vertrouwd met alle facetten van de zitmeditatie (zazen), de gebruiken in de meditatieruimte (zendo), en de eerste praktische beginselen van de zenfilosofie. 

Is deze training iets voor mij?

Het starterstraject is gericht op mensen met interesse in hun persoonlijke en spirituele ontwikkeling en die weinig of geen ervaring hebben met zenmeditatie. Wie ervaring met andere meditatievormen heeft is het starterstraject ook van harte aan te bevelen.

Hoe gaat het in zijn werk?

Het starterstraject bestaat uit vijf bijeenkomsten van ca. 1,75 uur. De bijeenkomsten worden gewoonlijk gehouden op vijf donderdagavonden van 19.45 – 21.30 uur.  In de bijeenkomsten worden de zenmeditatie, zenfilosofie, actuele vragen en rituele aandachtsoefeningen behandeld. Na het traject kun je deelnemen aan een doorgaande groep. Als docent treedt op Misha Beliën, sangha-coördinator en co-docent van Dick Verstegen sensei. We geven het starterstraject in fysieke vorm in de zendo met inachtneming van de eventuele coronaregels.

Kosten

Het straterstraject kost € 75,-.

Cadeau: Deelnemers ontvangen het e-book Zen – de sprong naar nu, een inleiding in het zenboeddhisme, geschreven door Dick Butsugen Verstegen sensei.

Praktische informatie

Op dit moment staan er geen groepscursussen gepland. Neem contact met de docent voor de mogelijkheden: Misha Beliën, Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken., tel. 06 50645668.

Docent

Misha Beliën is documentairemaker en filosofiedocent en begeleidt sinds 2012 zengroepen en individuele zentrajecten. Lees meer over Misha op de pagina Docenten. Of bekijk het tv-interview met Misha in het programma De verwondering.

 

 

  • Misha Beliën

    Misha Beliën wordt geraakt door de vragen 'Wat is mooi?' 'Wat is waar?' 'Wat is goed?' Hij werkt als documentairemaker en filosofiedocent en is leerling van Dick Butsugen Verstegen, sensei binnen Zen Centrum Nijmegen. Sinds 2012 begeleidt hij zengroepen en individuele zentrajecten. Misha richt zich door zijn zenfilosofische praktijk en het maken van waardevolle films op de oefening van onze ervaring van verbinding. Daarbij doet hij inspiratie op uit kunst, wetenschap en diverse mystieke tradities. Hij probeert, telkens opnieuw, te werken vanuit vertrouwen, enthousiasme en creativiteit.
  • Ted van Rijt

    Ted van Rijt is een ervaren mindfulness en compassie categorie 1 trainer van de VMBN. Hij is bestuurslid van de VMBN (beroepsvereniging van Mindfulnesstrainers). Hij heeft gewerkt als verpleegkunde docent in het HBO. Hij is theoloog en heeft gedurende 19 jaar als staflid en directeur leiding gegeven aan het Han Fortmann Centrum. Kenmerkend aan zijn stijl van werken is het gezegde ‘Walk your talk’, vanuit doorleefde ervaring en wijsheid leeft hij voor waar hij over spreekt.
  • Wendy Kersemaekers

    Wendy Kersemaekers is ervaren mindfulness trainer, categorie 1 van de VMBN, compassietrainer en mindfulness supervisor. Ze is actief in verschillende werkgroepen van de beroepsvereniging VMBN. Hiervoor deed ze onderzoek naar effecten van mindfulness en publiceerde hierover verschillende artikelen. Ze heeft een biomedische achtergrond, heeft jarenlang projecten geleid op de universiteit en in het bedrijfsleven, en is daarnaast opgeleid als psychosynthese counselor. Als trainer integreert ze haar brede kennis en persoonlijke ervaring.
  • Misha Beliën
  • Ted van Rijt
  • Wendy Kersemaekers
  • Fortmanncentrum Mindfulness Nijmegen Banner 1

    Spanning is wie je denkt te moeten zijn.
    Ontspanning is wie je bent.

  • Fortmanncentrum Mindfulness Nijmegen Banner 2

    Zullen we samen
    onszelf zijn?

  • Fortmanncentrum Mindfulness Nijmegen Banner 3

    In de stilte van het denken
    hoor je de antwoorden.

Blijf op de hoogte, meld je aan voor de HFC Nieuwsbrief.

Invalid Input

Invalid Input

Contact


fortmanncentrum logo

 


Hoofdlocatie

Boeddhistisch centrum Jewel Heart
Hatertseveldweg 284
6532 XX Nijmegen

i hanfortmanncentrum.nl
e info@hanfortmanncentrum.nl
m 06 50 63 32 99

Volg ons op social media!

Facebook icon   Instagram icon

CRKBO Instelling

Neem contact met mij op

Invalid Input
Invalid Input
Invalid Input