• Agenda01 Mindfulnes Nijmegen Fortmann Cursussen
  • Agenda04 Mindfulnes Nijmegen Fortmann Cursussen
  • Agenda05 Mindfulnes Nijmegen Fortmann Cursussen
  • Agenda07 Mindfulnes Nijmegen Fortmann Cursussen
  • Agenda06 Mindfulnes Nijmegen Fortmann Cursussen
  • Agenda03 Mindfulnes Nijmegen Fortmann Cursussen
  • Home
  • Cursussen
  • Volledig programmaoverzicht

Evenementen

  • september 2021
  • Dit najaar, tot en met 29 december 2021, biedt het HFC 'Meditatie Online' aan: twee keer per week kun je deelnemen aan een meditatief moment van 25 minuten (op maandag- en woensdagavond van 19.30 -19.55 uur). Je kunt ieder moment aanhaken. Deelname loopt via een abonnementensysteem. Loopt je abonnement af, dan ontvang je enkele dagen voor beëindiging een herinneringsmail en kun je je abonnement desgewenst verlengen.
  • november 2021
  • Start 04 november 2021 19:45 tot 21:30
    Docent: Misha Beliën
    Zen Centrum Nijmegen (partner van het HFC) biedt verschillende keren per jaar het starterstraject zenmeditatie aan. Het traject omvat vijf bijeenkomsten op donderdagavond van 19.45 tot 21.30 uur. Dit traject is erop gericht instroming in een doorgaande groep van Zen Centrum Nijmegen mogelijk te maken, maar ook geschikt voor wie op eigen kracht thuis wil mediteren.
  • Start 06 november 2021 10:00 tot 07 november 2021 16:00
    Docent: Karien Pieterse
    Binnen de sjamanistische culturen wordt de dood niet gezien als het einde van alles. Hier ziet men de dood als een initiatie. Als een overgang naar een nieuwe fase. Als een nieuw begin. In deze tweedaagse workshop kijken we vanuit deze sjamanistische zienswijze naar de gebeurtenissen rondom sterven en dood. Met behulp van sjamanistische methodes leer je hoe je jezelf, en (als ze dat willen) ook anderen op de dood kunt voorbereiden. Ook leer je volgens het klassieke psychopompos-werk hoe je overledenen naar een betere plek kunt begeleiden. ‘Pychopompos’ betekent begeleider van zielen. (Vervolg op basisworkshop 'De reis van de sjamaan'.)
  • Start 13 november 2021 10:00 tot 14 november 2021 16:00
    Docent: Karien Pieterse
    Het sjamanisme is een eeuwenoude geneeswijze die ook in onze tijd bruikbaar is om heling en welzijn te bereiken. De sjamanistische reis is een belangrijke techniek in deze methode. In deze basisworkshop leer je om zelfstandig reizen te maken naar je krachtdier en andere persoonlijke spirituele helpers voor kracht en advies.
  • Start 14 november 2021 09:30 tot 16:30
    Docent: Ted van Rijt
    Een stiltedag geeft verdieping aan je mindfulnessbeoefening. De stilte brengt je in contact met wat er op een diepere laag in je leven speelt. Het brengt je thuis bij jezelf.
  • Start 19 november 2021 19:30 tot 22:00
    Docent: Peter Kooij
    Hoe zinvol is jouw leven op dit moment? Hoe ervaar je dat? Misschien is dit iets waar je sowieso tegenaan loopt. Misschien duikt het wel speciaal op in deze coronatijd. Misschien gaat het je goed af maar ben je gewoon nieuwsgierig…. In deze minicursus reflecteer je hierop met behulp van het model van de overleden ’denker des vaderland’ René Gude.
  • Start 26 november 2021 09:15 tot 11:30
    In deze verdiepingstraining, gaan we mindfulness en compassie beoefenen waarbij we ons laten inspireren door het boek ‘De keuze’ van Edith Eger. Zij is Holocaustoverlevende, en beschrijft op een prachtige manier hoe ze haar leven en zichzelf heeft leren omarmen na alles wat ze meemaakte.
  • Start 27 november 2021 10:00 tot 16:30
    Docent: Peter Kooij
    Goed kunnen omgaan met grenzen is een van de basisvaardigheden in het leven. Het stelt je in staat je eigen kracht aan te wenden en je eigen weg te gaan, letterlijk én innerlijk. Het maakt je weerbaar tegen de (soms onuitgesproken) druk van anderen.
  • januari 2022
  • Start 19 januari 2022 19:00 tot 21:30
    Als je met enige regelmaat geconfronteerd wordt met verschijnselen als stress, vermoeidheid, somberheid, piekeren, concentratieproblemen, gevoelens van onrust, angst, slecht slapen, geen nee durven zeggen of moeite met het aangeven van je grenzen, kan Mindfulness misschien een waardevolle bijdrage leveren om hiermee om te gaan.
  • Start 21 januari 2022 09:15 tot 11:45
    In moeilijke of stressvolle situaties is het soms niet zo eenvoudig om met een liefdevolle vriendelijke houding in contact te blijven met wat zich aandient, zonder dat het ons overspoelt. Met de training oefen je om compassie meer toe te laten in je denken, voelen en handelen.
  • februari 2022
  • Start 19 februari 2022 10:00 tot 20 februari 2022 16:00
    Docent: Karien Pieterse
    Het sjamanisme is een eeuwenoude geneeswijze die ook in onze tijd bruikbaar is om heling en welzijn te bereiken. De sjamanistische reis is een belangrijke techniek in deze methode. In deze basisworkshop leer je om zelfstandig reizen te maken naar je krachtdier en andere persoonlijke spirituele helpers voor kracht en advies.
  • Start 26 februari 2022 10:30 tot 16:30
    Een stiltedag brengt je verdieping van de mindfulness beoefening. De stilte brengt je in contact met wat er op een diepere laag in je leven speelt. Het brengt je thuis bij jezelf.
  • maart 2022
  • Start 07 maart 2022 19:30 tot 22:00
    Docent: Ted van Rijt
    In moeilijke of stressvolle situaties is het soms niet zo eenvoudig om met een liefdevolle vriendelijke houding in contact te blijven met wat zich aandient, zonder dat het ons overspoelt. Met deze training oefen je om compassie meer toe te laten in je denken, voelen en handelen.
  • Start 10 maart 2022 19:30 tot 22:00
    Docent: Ted van Rijt
    Als je met enige regelmaat geconfronteerd wordt met verschijnselen als stress, vermoeidheid, somberheid, piekeren, concentratieproblemen, gevoelens van onrust, angst, slecht slapen, geen nee durven zeggen of moeite met het aangeven van je grenzen, kan Mindfulness misschien een waardevolle bijdrage leveren om hiermee om te gaan.
  • april 2022
  • Start 15 april 2022 09:15 tot 11:45
    Als je met enige regelmaat geconfronteerd wordt met verschijnselen als stress, vermoeidheid, somberheid, piekeren, concentratieproblemen, gevoelens van onrust, angst, slecht slapen, geen nee durven zeggen of moeite met het aangeven van je grenzen, kan Mindfulness misschien een waardevolle bijdrage leveren om hiermee om te gaan.
  • Start 24 april 2022 09:30 tot 16:30
    Docent: Ted van Rijt
    Een stiltedag geeft verdieping aan je mindfulnessbeoefening. De stilte brengt je in contact met wat er op een diepere laag in je leven speelt. Het brengt je thuis bij jezelf.
  • juni 2022
  • Start 04 juni 2022 10:30 tot 16:30
    Een stiltedag brengt je verdieping van de mindfulness beoefening. De stilte brengt je in contact met wat er op een diepere laag in je leven speelt. Het brengt je thuis bij jezelf.
17 877 events508813f53365237eb8c8c3bc7b65247c
  • Fortmanncentrum Mindfulness Nijmegen Banner 1
    Spanning is wie je denkt te moeten zijn.
    Ontspanning is wie je bent.
  • Fortmanncentrum Mindfulness Nijmegen Banner 2
    Zullen we samen
    onszelf zijn?
  • Fortmanncentrum Mindfulness Nijmegen Banner 3
    In de stilte van het denken
    hoorje de antwoorden.

Blijf op de hoogte, meld je aan voor de HFC Nieuwsbrief.

Invalid Input

Invalid Input

Contact

fortmanncentrum logo

 


Hoofdlocatie

Boeddhistisch centrum Jewel Heart
Hatertseveldweg 284
6532 XX Nijmegen

i hanfortmanncentrum.nl
e info@hanfortmanncentrum.nl
m 06 50 63 32 99

Neem contact met mij op

Invalid Input
Invalid Input
Invalid Input